Der Kurs soll gesundheitsbewussten Menschen aufzeigen, wie wichtig es ist, auf seinen Körper zu achten und frühzeitig aktive Prävention zu betreiben. Körperliche Aktivität steigert allgemeines Wohlbefinden und bedeutet aktiv Vorsorge gegen viele Zivilisationserkrankungen zu treffen. Durch diesen Kurs kann Muskelabbau zielgerichtet minimiert werden.
Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V
Details
| Themenbereich(e) | Bewegung |
| Umfang und Dauer | 8 Einheiten à 60 Minuten |
| Kursgebühr | 120,00 € |