eXercise – Beckenbodentraining

Das Beckenbodentraining zur Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur wird mit einem funktionellen Kräftigung- und Mobilisationsprogramm der Bauch- und Rückenmuskulatur kombiniert.

Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V


Details

Themenbereich(e)Bewegung
Umfang und Dauer*8 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr*120,00 €